贝尼萨是一个充满历史的小城，一个露天博物馆和一个充满活力的文化与魅力四射的白色海岸城镇。

Benisa / Benissa, 贝尼萨位于阿利坎特省东北部, 面积69.70 平方公里，海岸线长4公里。2007年西班牙人口普查统计居民人数为12,690人，人口密度为每平方公里182.04人。 贝尼萨距阿利坎特市75.4公里, 距丹尼亚市23.9公里，距瓦兰西亚市112公里。

贝尼萨的疆界是不规则图形，沿海岸线有很多小海湾和海滩，陆地有数条山脉，如奥尔塔山脉Sierra de Oltá, 拉索亚那La Sollana, 拉玛雅La Malla 和贝尼亚山脉Sierra de Bernia, 海拔高度1200米。小城中心有个被细心看顾的老城区，那里有众多的古老建筑和寺院。

沿海岸线分布的小海湾和海滩受到无微不至的保护，其中最好的海滩是富丝黛拉沙滩Fustera Beach. Benissa， 还有个海上休闲场所, 莱斯.巴塞特斯Les Basetes,  在于卡尔佩Calpe市镇交界处, 这里有酒吧，餐馆，帆船学校和潜水俱乐部。

贝尼亚山脉 The Sierra de Bernia，本市最大的自然财富，与地中海岸垂直，东西延绵11公里，方圆1900公顷，四周连接卡尧萨德塞丽亚Callosa d’En Sarriá, 阿尔泰 Altea, 卡尔佩Calpe, 贝尼萨Benissa 和哈隆Jalón. 在贝尼亚山脉The Sierra de Bernia我们可以与大自然相会一天，漫步山间的小道。

城里有许多保护得很好的历史遗产，其中最值得一看的有新哥特式风格圣处女教堂，Church of Purísima Xiqueta,  也因其高大而被称作上玛丽娜区大教堂“Cathedral of Marina Alta” 。

佛朗西斯哥修道院 The Franciscan Monastery, 种稻人雕塑 ‘El Riberero’, 和圣处女祠堂 the House of Juan Vives，几处主要的遗迹和建筑, 告诉我们贝尼萨本身就是一个博物馆 – 漫步在她狭窄的街道上，呼吸历史和文化的芬芳气息。

贝尼萨有一句老话, “Benissa polp y missa”, 意思是“贝尼萨，八脚鱼和弥撒”‘, 因为八脚鱼煲是她的一道传统名菜，弥撒则不用说是她浓烈的宗教气氛了。形形色色的餐馆供应典型的本地特色菜肴，在老城区地任何一家肉店都可以买到本地著名 的腌肠。

贝尼萨有很多体 育活动，几乎所有的运动都有餐馆为伴，且都有各自的俱乐部和协会。我们在节日和体育专栏内有专门介绍。和瓦兰西亚所有的城镇一样，贝尼萨的 节日和文化活动尤其自己的日历，她最大的，也是最传统的节日是圣处女节, 基督教战胜摩尔纪念日和圣 安东尼奥。贝尼萨一年到头不停的文化活动，报告会，戏剧，音乐 会，电影，远足，夏令营，集邮集会，等等。